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  拒绝焦虑

  最近一部《狂飙》火热上映，大结局那天，很多演员都发表了自己的角色告别感言。剧中唐小龙的扮演者林家川的感言最让我印象深刻：“喜悦和惶恐交战，我很高兴大家能看到我；但我也知道，对于一个普通演员来说，这种喜欢犹如潮水，汹涌而来，又会穿指缝而走。有很多人说我会不会就此走红或者红了后要怎样，我觉得犹如历史与宇宙，有时只是一种偶然。就像人无法控制天气，但下雨了避雨，风大了加衣，天晴了踏青，自然应对，不该有杞人
  2023.03.11
• 博亚体育:健康之道——春天少生病记住六个“一”

  一碗汤：红枣蔬果汤红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，且有补气功效，对女性特别好。绿叶蔬菜、橙子、苹果、草莓等属于高维生素C 的果蔬，不但能够增强免疫，还有助于清除秋冬积热，有益肠道。晒一处：晒背部春天晒太阳一定要晒背部，因为背部有一条不可忽视的经络——督脉。督脉有“阳脉之海”之称，把背晒热、晒舒服了，人体的阳气也就充足了，可以养阳去百邪，减少生病的几率。晒太阳一般在上午10 时前、下午3 时
  2023.03.11
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  冬牧场

  作为嘉兴人的我对家乡并不是那么熟知，都没发现过有这么一个美好的地方，俨然是一个冬日的牧场。空气中混有草垛的气息、牛粪的味道，奶牛厂的工人们脸上是恬淡自若的样子，勤劳、坚韧。对于之前从没见过大奶牛的我来说，这里虽然很有“味”，但是很新奇！这家牧场，1999 年从光明乳业的奶牛场购买了38 头小犊牛，在红联村创办了嘉兴首家奶牛场——东兴奶牛场，发展至今农场现有五六百头奶牛。进大门就有牛舍分区，有专门参
  2023.03.11
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  要有一颗发芽的心

  雨水已过，惊蛰将至，正是乍暖还寒、万物复苏之际。也许是在某个雨后的清晨，来去匆忙的人们，才发现刚刚苏醒的大地已经开始氤氲新一轮的生命。小区里的一棵棵白玉兰，每年都早早地结了花苞，然后像睡着了似的。就在前几天，花苞开始变大，一颗颗缀在枝丫上。过不了多久，那些好看的花儿就会开满枝头，让人赏心悦目。树上的嫩芽也隐约可见，有点探头探脑的样子。也许它们被春风吹醒，准备迎接春天吧。办公大楼的“后花园”里，已是
  2023.03.11
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  博亚体育:由“围炉煮茶”所想

  去年冬天，“围炉煮茶”悄然兴起，一炉炭火，一张烤架，一壶热茶，烤架边摆上花生、桂圆、栗子、柑橘等吃食，三五好友围坐，喝茶说笑。为什么围炉煮茶会一下子火起来呢？其实也不奇怪，刚刚过去的这三年，病毒肆虐，大家深受其害。病毒喜阴寒，最怕干燥与高温。随着现代生活条件越来越好，在封闭性极好的钢筋混泥土楼里，空调、地暖等设施一应俱全。为安全考虑，几乎不会在客厅里烧火炉子来取暖，最多也只是电炉煮茶罢了。即使博亚体育
  2023.03.11
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  遐想

  余久卧于长廊仰望湛蓝的天空暖阳之下心情豁然开朗煮一杯清茶尝阳光下的明媚看那孩儿的玩具满目琳琅自己曾也是少年却只跟泥土相依相伴慢慢品着茶微微抬头从指缝间溜进的阳光甚美听那楼下稀朗的交谈甚欢嘴角也溢出微笑甚好一只小鸟落在窗台是对生命的敬畏不会对凛冬俯首称臣翱翔于天空中争抢世间的馈赠茶凉一口饮尽嘴中进去几根茶叶苦中伴有清香一缕温馨茶有甘苦人生亦如此人生亦当如此
  2023.03.11
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  铁路上的回忆

  在嘉兴，有不少铁路在城市中穿梭而过，而后在嘉兴站汇聚。有一日经过的路上正好是条轨道，绿皮火车伴随着轮毂在铁轨上的轰鸣声呼啸而过，透过窗户还能依稀看见里面的乘客，或埋头玩手机，或闭目休憩。每个窗格中不同的人，如万花筒般从我眼前一闪而过。我已许久没坐火车，久到想不起上次坐火车是什么时候，但那些关于火车的记忆，仍然深刻在脑海中。火车上吃饭性价比极低，20 块钱的盒饭相当于外面10 块的标准，矿泉水、小吃
  2023.03.11
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  生活的意义

  生活的意义，是清晨叫醒你的不是闹钟，而是梦想。你揉揉眼睛，起身拉开窗帘，看到外面天空蔚蓝，阳光普照，房间里洒进来灿烂的光芒，微微有些许刺眼。你还能听到鸟儿清脆的鸣叫，又是一个充满希望的日子。你告诉自己：我可以平凡，但不能平庸。我依旧热爱生活，脚踏实地，不能随波逐流，得过且过。生活的意义，是闷热的午后办公室里一杯来自同事送的冰鲜柠檬水。一瞬间阵阵凉意让你回忆起小时候在河边赤脚戏水、抓鱼、溅水泡。历历
  2023.03.11
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  博亚体育:聊吧——浅谈“初心”

  博亚体育 常说“不忘初心，方得始终”，什么是初心呢？一位老教授曾做过这样一个测试，他问他的学生：“假如你们上山砍树，恰好面前有两棵，一棵粗，一棵细，你会砍哪棵？”问题一出，学生都说：“当然砍粗的那棵了。”老教授又问：“如果粗的那棵不过是普通的杨树，而细的却是红松，你们会砍哪棵呢？”学生们回答：“红松更宝贵，当然砍红松了。”老教授接着问：“如果杨树是垂直的，而红松却七歪八扭呢？”“那就砍杨树，红松弯弯曲曲
  2023.03.11